一、 耶穌使我們得安息    耶穌說，“願你們平安” “凡勞苦擔重擔的人可以到我這裏來，我就使你們得安息。”(太11:28)      二、 不認識神使我們落在黑暗、懼怕中 · “我的民因無知識而滅亡”(何4:6) 懼怕與死亡是雙胞胎 · 不認識神使我們落在黑暗、懼怕中 · “來吧，我們歸曏耶和華！…我們務要認識耶和華，竭力追求認識他。他出現確如晨光；他必臨到我們像甘雨，像滋潤田地的春雨。” (何6:1, 3) ·  認識神的目的不是知識，而是有改變 “我們眾人既然敞著臉得以看見主的榮光，好像從鏡子裏返照，就變成主的形狀，榮上加榮，如同從主的靈變成的。”(林後3:18) ·  惟有基督的生命能吞滅死亡 “他也照樣親自成了血肉之體，特要藉著死敗壞那掌死權的，就是魔鬼，並要釋放那些一生因怕死而為奴僕的人。”(來2:14~15) 三、 不信神使我們落在黑暗、懼怕中 “弟兄們，你們要謹慎，免得你們中間或有人存著不信的惡心，把永生　神離棄了。總要趁著還有今日，天天彼此相勸，免得你們中間有人被罪迷惑，心裏就剛硬了。我們若將起初確實的信心堅持到底，就在基督裏有分了。”(來3:12~14) · 迦勒的信心    “你們不可背叛耶和華，也不要怕那地的居民；因為他們是我們的食物，並且蔭庇他們的已經離開他們。有耶和華與我們同在，不要怕他們！」”(民14:9) · 摩西的信心    “因著信，就離開埃及，不怕王怒；因為他恆心忍耐，如同看見那不能看見的主。” (來11:27) 四、信靠神得享安息，沒有懼怕 “我心裏柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裏就必得享安息。” (太11:29)           · 更深的安息¾自己完全降服於神的旨意           · 裏麪的安息¾負耶穌的軛